Konkrétní struktura a cviky z oblasti všeobecné pohybové terapie

Pohybová terapie není v našem případě prioritní formou výcviku, ale je nezastupitelná pro vlastní aktivaci klienta a zároveň slouží jako propojující článek mezi jednotlivými formami hlavní terapeutické práce. Vychází především z přístupu německé terapeutky Susanne Bartowitz a její metody vnitřního vhledu, prožitku a osobního ztotožnění se se souvisejícími průvodními znaky každého pohybu. Samotné cvičební postupy vycházejí jak z oblasti relaxačních programů a terapeutických postupů racionální medicíny, tak z principů Movement Therapy (viz níže) a asijských pohybových tradic (tai chi, jóga ad.). Terapeut pak v rámci konkrétních pohybových vzorců pracuje s tempem, periodizací či naopak separací určité části pohybu dle individuálních potřeb klientů. Vedení je tedy vždy cíleně směřováno k hledání primární individuality v rámci skupinové práce – tedy není direktivní.

Cviky jsou orientovány:

a. K celkové tělesné i energetické harmonizaci, k prokrvení končetin a k celkové tělesné (tedy i dechové, pulsační apod.) a energetické aktivaci.  Jsou využívány především na začátku skupinových lekcí a jako uvolňující most mezi jednotlivými formami vlastního soustředěného terapeutického výcviku.

b. K řešení konkrétních tělesných i energetických problémů – jak obecných, tak aktuálních.

Cviky jsou rozděleny do třech cílových oblastí:

1. aktivační (využívají se především na začátku výcviku): konkrétní cviky sloužící k aktivaci tělesné i duševní podstaty těla vycházejí nejen ze samotného „rozpohybování se“ a rozproudění krve, ale i k vědomému procítění vlastního procesu aktivace, k uvědomění si propojitelnosti vlastních pohybů se všemi funkcemi organismu apod.

2. energetické (např. pozice „sudu“, pozice „sloupu“ či stav „zakořeněného stromu“): jejich podstata je procítit pohyb jako součást tělesné energetické jednoty, vnímat harmonii pohybu s vlastní tepovou frekvencí, cítit životodárnost krevního oběhu a celkovou měnící se energetickou podstatu těla.

3. relaxační (často jsou využívány na konci terapeutického výcviku): vycházejí především z pohybové podstaty dechové fyzioterapie. Někdy jsou v rámci aktuální potřeby využívány i postupy pasivní tělesné manipulace (uvolnění šíje, kloubních systémů apod.).

Kontakt

Petr Matuszek

p.matuszek@seznam.cz

https://www.centrumterapie.cz/
https://alikvotnizpev.webnode.cz/
https://early-music.webnode.cz/

DOPORUČUJI:
https://www.kurzy-zpevu.cz/
https://seminare.maitrea.cz/marketa-dvorakova

+420777949210

Vyhledávání

Kalendář akcí

24.08.2019 20:00

Carmen v Bratislavě

Úžasná Bizetova opera Carmen v Bratislavě jako open air - to bude zážitek!!!
15.09.2019 17:00

Noc na Karlštejně v div. Ústí n/L

Noc na Karlštejně se na přání diváků vrací - nádhera!
20.09.2019 19:00

Libuše v div. Bad Elster

Libuše i v Německu - krása!
24.09.2019 19:00

Veselá vdova v div. Ústí n/L

Lehárova slavná opereta, zpívám jí s velkou radostí. A komediální roli Barona Zety si opravdu užívám...
29.09.2019 17:00

Libuše v div. Ústí n/L - slavnostní představení

Slavnostní představení Libuše - zpívat tohle představení je pro mne národním svátkem, zvlášť, když hlavní pčedstavitelkou bude paní Eva Urbanová!!!
12.12.2019 17:00

Česká mše vánoční J. J. Ryby v Netolicích

První letošní Rybova Česká mše vánoční, tentokrát společně se Symfonickým orchestrem a sborem Konzervatoře v Teplicích v kostele v Netolicích. Dirigovat bude jako vždy Jiří Knotte.
15.12.2019 19:00

Česká vánoční mše J. J. Ryby, kostel J. Křtitele, Teplice

Bez "Rybovky" by prostě nebyly vánoce. Orchestr a sbor konzervatoře v Teplicích bude dirigovat Jiří Knotte.
17.12.2019 19:00

Vánoční koncert v DK Teplice

Nejen Rybova Česká mše vánoční zazní na tomto tradičním symfonickém koncertu, který každy rok pořádá teplická  konzervatoř. A každoročně bývá dlouho předem vyprodáno!!!
20.12.2019 19:00

Česká mše vánoční J. J. Ryby v div. Ústí n/L

První ze dvou tradičních "Rybovek" v ústeckém divadle - už se na naše diváky těším!
22.12.2019 17:00

Česká mše vánoční J. J. Ryby v div. Ústí n/L

Tradici divadelních vánočních koncertů miluju - mají neopakovatelnou atmosféru, chodí na ně úžasné publikum. Teším se!

© 2011 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořeno službou Webnode