Konkrétní struktura a cviky z oblasti všeobecné pohybové terapie
Pohybová terapie není v našem případě prioritní formou výcviku, ale je nezastupitelná pro vlastní aktivaci klienta a zároveň slouží jako propojující článek mezi jednotlivými formami hlavní terapeutické práce. Vychází především z přístupu německé terapeutky Susanne Bartowitz a její metody vnitřního vhledu, prožitku a osobního ztotožnění se se souvisejícími průvodními znaky každého pohybu. Samotné cvičební postupy vycházejí jak z oblasti relaxačních programů a terapeutických postupů racionální medicíny, tak z principů Movement Therapy (viz níže) a asijských pohybových tradic (tai chi, jóga ad.). Terapeut pak v rámci konkrétních pohybových vzorců pracuje s tempem, periodizací či naopak separací určité části pohybu dle individuálních potřeb klientů. Vedení je tedy vždy cíleně směřováno k hledání primární individuality v rámci skupinové práce – tedy není direktivní.
Cviky jsou orientovány:
a. K celkové tělesné i energetické harmonizaci, k prokrvení končetin a k celkové tělesné (tedy i dechové, pulsační apod.) a energetické aktivaci. Jsou využívány především na začátku skupinových lekcí a jako uvolňující most mezi jednotlivými formami vlastního soustředěného terapeutického výcviku.
b. K řešení konkrétních tělesných i energetických problémů – jak obecných, tak aktuálních.
Cviky jsou rozděleny do třech cílových oblastí:
1. aktivační (využívají se především na začátku výcviku): konkrétní cviky sloužící k aktivaci tělesné i duševní podstaty těla vycházejí nejen ze samotného „rozpohybování se“ a rozproudění krve, ale i k vědomému procítění vlastního procesu aktivace, k uvědomění si propojitelnosti vlastních pohybů se všemi funkcemi organismu apod.
2. energetické (např. pozice „sudu“, pozice „sloupu“ či stav „zakořeněného stromu“): jejich podstata je procítit pohyb jako součást tělesné energetické jednoty, vnímat harmonii pohybu s vlastní tepovou frekvencí, cítit životodárnost krevního oběhu a celkovou měnící se energetickou podstatu těla.
3. relaxační (často jsou využívány na konci terapeutického výcviku): vycházejí především z pohybové podstaty dechové fyzioterapie. Někdy jsou v rámci aktuální potřeby využívány i postupy pasivní tělesné manipulace (uvolnění šíje, kloubních systémů apod.).
Kontakt
Petr Matuszek
https://www.centrumterapie.cz/https://alikvotnizpev.webnode.cz/
DOPORUČUJI:
https://www.kurzy-zpevu.cz/
https://www.marketadvorakova.cz
+420777949210
Vyhledávání
Kalendář akcí
Zavři oči, Maxi v div. Semafor, Praha
—————
Čardášová princezna v div. Karlovy Vary
—————
Rusalka v Pardubicích
—————
Zavři oči, Maxi v div. Semafor, Praha
—————
Zavři oči, Maxi v div. Semafor, Praha
—————
scénická Česká mše vánoční v div. Ústí n.L. - PREMIÉRA
—————
Česká mše vánoční J. J. Ryby se ZUŠ Evy Randové, div. v Ústí n.L.
—————
Vánoční koncert v DK Teplice
—————
—————
Scénická Česká mše vánoční J. J. Ryby v div. Ústí n.L.
—————
Čardášová princezna v div.Ustí n.L.
—————
Monte Cristo - Danglars. Kongresové centrum, Praha
—————
Lazebník sevillský v div. Ústí n/L
—————
Lazebník sevillský v Hradci králové
—————
Noc v Benátkách v div. Ústí n/L
—————
Noc v Benátkách v Trutnově
—————
Noc na Karlštejně v div. Ústí .L.
—————
Zavři oči, Maxi v div. Semafor, Praha
—————
Monte Cristo - Danglars. Kongresové centrum, Praha
—————
—————
Monte Cristo - Danglars. Kongresové centrum, Praha
—————
Sugar v div. Ústí n/L
—————
Lazebník sevillský v div. Ústí n/L
—————
Prodaná nevěsta, Hlahol, Praha
—————
Lazebník sevillský v div. Varnsdorf
—————
Lazebník sevillský ve Skutči
—————
My Fair Lady v div. Ústí n/L
—————
Bohéma - premiéra v div. v Ústí n.L.
—————
Koncert na shakuhachi v rámci "Japonského dne" v Saumeho kapli v Teplicích
Vytvořeno službou Webnode